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寒くなってきましたね。これから…風邪の季節になりました。皆さんの防止策は?
私は身体を冷やさないようにしています。着るもの、食べる物。身体を温めるよう気をつけています…
ここ数年続けているのがしょうが紅茶です。朝、昼、晩、3回。できる範囲でやってます。
それのおかげ なのか…風邪をひかなくなりました。身体を温めることはよいと言われていますよね?本当です!
ダイエットにもいいみたいなので試してみるのもいいかも…です。
美容室グラップ| 6:24 PM | 投稿者 小田急相模原店 | 風邪防止! はコメントを受け付けていません |
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