.。o○ ○o。.シャンプー.♥。o○ ○o。.
シャンプーの目的は髪や頭皮についた不要な物を落とす事です！
シャンプーをすることによって頭皮,頭髪が清潔になり健やかに保たれ美しい髪の毛になるのです、なのでシャンプーの量,トリートメントの量,流し方など正しく行う事が大切なのです｡
間違ったまま続けていると頭皮,毛髪に負担がかかり傷つけてしまいます｡では正しいやり方とは…？\(^o^)
①ぬるま湯で充分に濡らす(お湯だけで洗う感じ)
②シャンプーは手にとって泡を立て髪全体になじませる、そしてしっかり泡だててから洗いましょう(泡はクッションがわりになるので髪を守ってくれるんです)
③しっかりとすすぐ(頭皮や毛髪にシャンプー剤,汚れは残してはダメですよ！)
④トリートメントをつける(水気をとってから毛先を中心にネ！)
⑤トリートメント後は洗い流しすぎない(頭皮には残さないで！！)
どうですか？やってみてね！！(*^ω^*)
秋の花粉症
「私は春も秋も花粉症なんです。」と言うと、「えっ？ 秋に花粉症？」と、
時々言われます。秋の花粉症はまだまだ知名度が低いんですね。
考えてみれば、スーパーや薬局の「花粉グッズコーナー」は、
春にしか出現しませんしね。
花粉症はもとより、鼻炎系でお悩みの方は
わかっていただけると思うんですが、
鼻炎系の薬は眠くなるんですよねぇ！
と言うわけで私は、一年の半分は眠いのです・・・
仁
自分の家にはアイパットがあります。
しかし、いまいち使い方がわからず、ほこりをかぶっていました。
なにかできないかということでいろいろ試行錯誤してみたところ。
ドラマが見れることに気づきました。
そこでさっそく仁というドラマを見まして、
非常に感動しました。
さすが昔人気だったドラマ。
すごい人生のためにもなりました。
良かったら見ていない人は見てみて下さい。
虹の朝
出勤しようと外に出たら、雲をバックに綺麗な虹が出ていました。
思わず携帯パシャリ☆
皆さんにも見えるでしょうかー？
朝からご利益有りそうなイイモノ見れて
happyでした！ 
あなたの髪チェック！
髪が健康かどうか、自分で知る事ができます｡
まず、抜け落ちた自分の髪の毛をコーヒーカップの取手に結んで持ち上げてみて下さい｡
どうですか…？
持ち上がれば合格！ 健康な髪の毛は100~150gの重さ(普通のコーヒーカップくらいの重さ)を持ち上げる事ができるんですよ｡
それと、髪の毛を伸ばしてみて下さい｡健康な20cmの髪の場合30cmくらい伸びます、どうですか？
プチプチする感じだったり、ゴムのようにビヨ~んとなってしまったら、不合格！
あなたの髪は健康ですか？
