縮毛矯正専門店 gra-up(グラップ)のスタッフブログ

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むくみ。

ここ数年、足のむくみに悩んでいます。
なんかいろいろやってみるんですよ…

リンパマッサージ、メディキュットetc…
でも…

最近、今さらなんですけど、夜お風呂上がりに簡単なストレッチを
やってふくらはぎを揉むって事をやってみるんですが…
朝、足が軽い感じがします。
毎日きちんとってことは出来ないんですが、心がける様にしています。

なんだか毎日のちょっとした心がけで改善できるならそれが一番だと思います。

美容室グラップ| 10:55 AM | 投稿者 小田急相模原店 | むくみ。 はコメントを受け付けていません |

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